esta tecnica es segura, solo deberas de vestir siempe de negro , no lickras o lo menos artificial posible, en las mañanas descalzo con poca orina en las vias del riñon y este mismo, colocaràs las manos cruzadas detràs y sin casi aire dies tu nombre de rapido completo , con apellidos y todo rapidisimo en todos los tonos posibles, en el piso una vela grande en forma de cirio negra e inciensos de maderas.
diras tu nombre mas de cien veces ese dia, o hasta que quedes exhausta.....caeras dormida en un santiamen pero alerta oyendo todo, te daras cuenta como se destapa esa nota falsa que estas dando o lo que te esta atorando en cuanto a tu don artistico , con que hagas este ejercicio diario al amanecer veras que el aire no se va ....jamàs
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